Christine VARNIÈRE
Sophrologue Clinicienne - méthode caycédienne - Certification RNCP par Sophrologie Française de Sophrologie - Membre de la Société Française de Sophrologie
Public reçu
Adultes
Description
J’accompagne les adultes dans les périodes de changement et/ou de turbulence, et plus particulièrement pour
- mieux canaliser le stress et les émotions
- renforcer la confiance et l’estime de soi
- faire face au stress professionnel
- retrouver un sommeil de qualité
- trouver des solutions satisfaisantes et apaisantes dans la vie quotidienne
- préparer examens et entretiens
- retrouver vitalité et mieux-être au quotidien