L’Analyse Psycho-Organique, une méthode NOVATRICE

L’Analyse Psycho-Organique, créée par Paul Boyesen en 1975, est une méthode de psychothérapie qui associe le travail psychique et le vécu corporel. Cette pratique thérapeutique aide la personne à la fois à donner un sens à ses souffrances et ainsi à les alléger, à renouer avec son élan vital et à développer ses ressources et sa créativité.
La singularité de l’APO repose sur les leviers suivants qui, combinés, permettent une transformation profonde :

  • Soutenir la personne dans son processus d’accomplissement
  • Faire de la relation thérapeutique, le lieu d’apaisement des liens et de libération des désirs profonds
  • Permettre à la personne de retrouver son unité psycho-organique qui est celle d’un être pensant et ressentant
  • Utiliser des dispositifs thérapeutiques dans des cadres bien définis, au service du processus de la personne.

Soutenir la personne dans son processus d'accomplissement

L’APO est une psychothérapie non-directive. Elle se fonde sur la libre émergence : le thérapisant (NB : autre nom donné à la personne engagée en thérapie) oriente par ses motivations conscientes et inconscientes le contenu des séances. Il en découle un processus thérapeutique que l’Analyste Psycho-Organique accompagne et encadre.

La psychothérapie en APO ne vise pas seulement à résorber les symptômes et à alléger les souffrances ou les angoisses. Elle a une fonction plus large : celle de permettre la réalisation la plus complète de la personne. Le clinicien n’écoute pas seulement ce qui est bloqué, refoulé, mais aussi ce que la personne souhaite réaliser, et qui est encore en attente pour une meilleure complétude de soi-même. Nous postulons l’existence d’un “noyau sain” en chacun qui cherche à s’accomplir. En APO, nous considérons la personne comme étant au centre de son expérience. Nous faisons appel au projet du thérapisant, à son choix d’expérience, à sa responsabilité, à ses ressources et à ses capacités d’auto-régulation, pour mettre en acte, autant qu’il est possible, ses capacités de mener sa vie comme il en a envie.

Faire de la relation thérapeutique, le lieu d’apaisement des liens et de libération des désirs profonds

Nous savons aujourd’hui que des facteurs comme l’alliance thérapeutique – l’engagement mutuel du thérapeute et du thérapisant à collaborer – et la capacité d’empathie du thérapeute sont plus déterminants que la seule méthode. C’est pourquoi, en APO, la relation thérapeutique fait l’objet d’une attention particulière.

Dans la filiation de la psychanalyse, l’APO travaille avec le transfert. Ce terme désigne le processus par lequel un thérapisant actualise dans l’espace thérapeutique, des sentiments, des émotions, des désirs, des façons de faire relationnelles, des mouvements corporels qu’il a déjà éprouvés vis-à-vis de personnes importantes de son histoire. Le plus souvent, ce processus est inconscient et il est l’expression de la recherche de solutions à ses problématiques. L’Analyste Psycho-Organique est donc attentif aux projections et investissements inconscients du thérapisant à son égard. 

L’Analyste Psycho-Organique se caractérise par sa présence empathique, chaleureuse, accueillante, incarnée, engagée au service du processus de la personne. Il accueille le thérapisant, l’écoute. Il analyse en supervision ses représentations inconscientes, ses ressentis corporels et émotionnels (contre-transfert organique), et identifie ce que traverse le thérapisant pour ajuster ses interventions afin qu’elles soient thérapeutiques. Comme le souligne Eric Champ dans l’ouvrage L’Analyse Psycho-Organique, les voies corporelles d’une psychanalyse (Edition L’Harmattan) : « […] le psychothérapeute ne peut pas rester dans une réceptivité passoire, attendant que le client se mette au travail. Il est initiateur, accompagnateur, garant du travail thérapeutique. Cela ne s’improvise pas et nécessite une formation pour construire des compétences relationnelles ; développer une technicité articulée aux outils thérapeutiques de la méthode utilisée ; acquérir des cartes pour cheminer dans les paysages de la subjectivité humaine avec ses ombres et ses lumières. ».

Permettre à la personne de retrouver son unité psycho-organique d’un être pensant et ressentanT

L’Analyste Psycho-Organique accompagne le thérapisant dans son choix d’expérience en l’invitant à être attentif à ses éprouvés dans la séance et plus généralement dans son existence et ce, sur les trois niveaux de la topique APO :

  • l’Organique Profond : le corps, lieu des sensations corporelles et des manifestations neuro-végétatives
  • la Connexion Organique : le cœur, lieu des émotions, des sentiments et des images
  • le Concept : la pensée, la réflexion, les images, le sens et le choix d’expérience conscient ou inconscient.

L’Analyste Psycho-Organique peut s’adresser à chacun de ces niveaux mais il va surtout travailler à la fluidité de leurs liaisons. Le thérapisant peut retrouver progressivement son unité psycho-organique, celle d’un être humain pensant et ressentant.  

L’attention portée aux articulations ou aux dysfonctionnements entre la sensation, le sentiment et la pensée va permettre une profonde connexion entre : 

  • le sens que l’on donne à sa vie
  • la manière dont on la ressent et dont on l’incarne. 

Selon l’APO, l’apaisement de la souffrance, la réalisation de ses désirs et la transformation profonde ne peuvent advenir que si le ressenti corporel et émotionnel est “symbolisé”, c’est-à-dire intégré par la pensée. Inversement, la compréhension intellectuelle seule ne suffit pas, elle nécessite une appropriation des perceptions sensorielles et émotionnelles pour être transformatrice.  

Utiliser des dispositifs thérapeutiques concrets et agissants pour transformer dans le présent des expériences douloureuses du passé

L’APO est à la fois une théorie et une méthode thérapeutique dotée de nombreux dispositifs. Nous présenterons ici quelques concepts fondamentaux de l’APO.

Selon Paul Boyesen, l’inconscient est situationnel. La personne choisit inconsciemment de vivre des situations aujourd’hui qui vont la mettre en contact avec “le non-réalisé” d’hier : ce qui n’a pas pu se réaliser par le passé. Ces répétitions de scénarios inconscients sont parfois très douloureuses. L’Analyste Psycho-Organique, à des moments opportuns du processus, va proposer d’explorer des situations de sa vie passée ou actuelle, afin d’identifier et d’exprimer ce qui n’a pas pu s’exprimer. Ces explorations permettent au thérapisant d’être pleinement présent à la qualité de son expérience et de pouvoir ainsi mieux la transformer.

Par exemple, le PIT (Primary Impulse Training – Travail sur l’impulse primaire) est un dispositif thérapeutique APO puissant d’exploration et de transformation des situations de souffrance qu’apporte le client. Ce PIT se divise en PIT élémentaire et en PIT avancé. 

  • Le PIT élémentaire consiste à créer les conditions pour que le patient puisse se positionner différemment par rapport ces situations, à partir d’une ouverture à son ressenti organique et émotionnel, ainsi que par un travail d’expression. 
  • Le PIT avancé mobilise des images symboliques, que chacun porte en soi. Elles sont porteuses de nos attentes et support de notre désir de vivre. 

Le Cercle Psycho-Organique (autre concept créé par Paul Boyesen) et les bases de la  de la psychopathologie servent à l’Analyste Psycho-Organique pour élaborer des hypothèses thérapeutiques et les ajuster de manière fine et précise au processus thérapeutique.

Pour plus de détails, consulter l’ouvrage L’Analyse Psycho-Organique, les voies corporelles d’une psychanalyse.

Découvrez dans cette vidéo de Marc Tocquet une illustration d’autres outils utilisés en Analyse Psycho-Organique.